体重減・食べづわり妊婦のグルメ放浪記～今日も明日も「いける味」探し【２】３か月目　お菓子まみれ

妊娠中のつわり。症状はそれぞれですが、きつい人も多いと思います。

そして、食べられるものも本当に人それぞれ。一般的につわり時に好まれるものが全く合わない場合も。

（記事）体重減・食べづわり妊婦のグルメ放浪記～今日も明日も「いける味」探し【１】２か月目　の続きです。

 

私の場合　1日単位で 食べたいもの→食べられないもの（気分が悪くなる）に変わっていく。

量はごく少量をチマチマと起きてる間じゅう食べる、結果体重は減少。というタイプでした。

チマチマとしか食べないのでほぼ吐かず、いったい食べづわりなのか吐きづわりなのかも不明でイライラ・モヤモヤしました。

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3カ月・8週目　チョコラBBローヤル２！冷えた御座候！冷えたコロッケ！

1日　バナナ、プリン、ジャスミンティー、チョコラＢＢローヤル2、チップスター、マリービスケット、コーンスープ、ポテトサラダ、チョコビスケット、豚汁の汁のみ

つわりについて検索しまくる。ビタミンB6が入っているドリンク剤のチョコラBBローヤル2でマシになるとの情報を見て早速試す。良い！！ただ、こんな小ビンなのにちびちび回数分けてしか飲めない自分におどろく。

2日　ジャスミンティー、麦茶、タコライス、朝バナナゼリー、チョコラBBローヤル２，ヨーグルト、チップスター、ミスドのフレンチクルーラー、餃子、グレープフルーツジュース、冷えたコロッケ、冷えたエビフライ

とにかく冷えたものがよい！夏で助かった。冬つわりの人、本当に大変だと思います・・。

3日　ヨーグルト＋生姜シロップ、ジャスミンティー、すりおろしりんごゼリー（パウチの）、チョコラライト、バナナ、マリービスケット、アーモンドチョコサンド、冷ましたチキンラーメン(笑)、マスカットアイス、チョコビスケット

気温高いのに自分だけはうら寒いので生姜シロップを取り入れてみた。ちなみに私は生姜シロップで体温が上がったおかげで妊娠できたと思っています。無糖炭酸で割るジンジャーエールがおいしい。

4日　ジャスミンティー、すりおろしりんごゼリー（パウチの）、チョコラライト、御座候の赤あん、鮭おにぎり、ポテト、バナナ、果汁グミオレンジ、コーラ、伊右衛門

あんこが行ける気がすると思い立ち、御座候を買いに行きました。（全国的に大判焼き、今川焼き、回転焼きと呼ばれているアレ。）

参照：（日本経済新聞・とことん調査隊）回転焼き、兵庫では「御座候」　なぜ全国で呼び名違う？

5日　ジャスミンティー、すりおろしりんごゼリー（パウチの）、チョコラBBローヤル２、ツナマヨおにぎり、御座候白あん、牛乳、ポテト、チョコビスケット、マスカットアイス、果汁グミオレンジ・ぶどう、コーラ、伊右衛門

そのまんまの牛乳がとても飲みやすいことに気づく。もう10年以上、コーヒーで割らないといやだったのに。

6日　ジャスミンティー、御座候赤あん、デカフェラテ、スクランブルエッグ、ウインナー、コーラ、明治チョコ、ダカラ、焼きそばUFO、ミルクティー、伊右衛門、エビグラタン、おにぎりせんべい

朝一、あれなんかスッキリ？終わりかけだと思ったが、てんで間違いなことに数日後気づく。

板チョコは個包装がよい～♡

7日　ジャスミンティー、御座候赤あん、ヨーグルト、バナナ、おにぎりせんべい、明治チョコ、パックンチョ、チョコラBBローヤル２、ダカラ、ミルクティー、プリン、さけるチーズ

御座候ずっと書いてるけど本来当日消費期限です・・今は何もまとめ買いしたらあかんなと思う。

9週目　甘い炭酸、パン！

1日　ミルククリームのパン（セブンイレブン）、明治チョコ、おにぎりせんべい、ダカラ、CCレモン、サイゼリアピザ・ガーデンサラダ・メロンソーダ・ぶどうソーダ・オレンジホットティー

ずっと家にこもっているのも何なので、と夫が池田市の五月山動物園に連れ出してくれました。入り口が山上にあり、めちゃキツかった。ウォンバットが有名なのですが、暑すぎて室内でお休みとのことで見られませんでした。久しぶりに外食でサイゼリア。

2日　コーンマヨパン（セブンイレブン）、CCレモン、明治チョコ、ジャスミンティー、カットフルーツのパイン・キウイ・オレンジ・グレープフルーツ、レディボーゲンアイスのチョコ味、牛丼ミニパック、しそふりかけごはん

パインとキウイの食べやすさ。かんきつ、特にグレープフルーツは先週飲んだジュースの時から思っていましたがポン酢のように感じてあまりおいしくない（ポン酢がおいしいときもあるんですけどね）。

お肉類チャレンジで、白米はめちゃ少量にしてつゆだくで牛丼にしてみました。

3日　ブルーベリーヨーグルト、ジャスミンティー、明治チョコ、オムライス、塩キャラメル、さけるチーズ、果汁グミマスカット

ケチャップ味が行けそうだと思ってオムライス探しに。デミグラスじゃなくてシンプルなケチャップがかかっているの、意外と売ってない～涙　ちなみにフライパンで油をあっためるのが気持ち悪くなる気がしてしばらく自炊はできてません。

4日　CCレモン、ジャスミンティー、クラムチャウダーパスタスープ（カップの）、りんご、ヨーグルト、プリン、チキンライス、ミルクティー、果汁グミマスカット

量は食べれるようになったが気持ち悪さはある。体重約１㎏増える（通常時より－２㎏）

コンロ回り、レンジフードの掃除する。私が偏食してる間、夫が自炊してくれて助かったのですが、にんにくたっぷりのキムチ鍋とか、干しシイタケ出汁のしっかり効いた豚汁とか、ことごとくイヤな匂いのものばかり作りおる・・・・・・ガスコンロとシンクととにかくその辺り全体が気持ち悪く感じていたので満を持して掃除。

5日　アップルカスタードパイ、朝マックのマックグリドル・ハッシュポテト・メロンソーダ、ミルクティー、CCレモン、牛丼ミニパック、玉子どうふ、春雨サラダ

朝マックのメニュー美味しすぎ！昼じゅうかけて食べる。マックグリドルのあまじょっぱいパンとソーセージの組み合わせは何口でもイケるし（冷ましたけど）、ハッシュポテトはフライドポテトよりおいしいかも。メロンソーダもいつもは選ばないけど最高。ただ、ここで調子乗りすぎたことに翌日気づく。

6日　バナナ、マリービスケット、牛乳、さけるチーズ、カシスクリームのパン（アウト）、チョコマフィン、サブウェイコロコロポテト（ビミョー）、ぶどうナタデココゼリー（アウト）、レモン無糖炭酸水

ぶどう味とぶどうそのものに惹かれていたのだが、急に吐き気を誘発するようになった。ぶどうのせいか食べ過ぎのせいかはわからないが・・・秋なのでシャインマスカットのスイーツをよく見るがぶどう恐怖症です。

体重約2㎏減る（通常時より－4㎏）

台所がまだ匂う。

7日　牛乳、カシスクリームのパン、りんごカスタードのパン、ジャスミンティー、レモン無糖炭酸＋生姜シロップ、マクドハンバーガー・ポテト・メロンソーダ

ビビりながらのチョイス。

10週目　お菓子まみれ！実家パワーで挽回？

1日　ジャスミンティー、牛乳、メロンソーダ、バナナ、ポテト、メープルバームクーヘン、ホットドッグ・ミニサラダ・コーンスープ、MATCH、梨、ミルクの飴

ソファか高めのイスが欲しくなって色々見て回ったがピンとこず。東京インテリア内のカフェでホットドッグセットを頼みました。久々に野菜採った。

ポテトは味がおいしくて入るが、入れた分だけ息がつまる感覚がある

2日　MATCH、スーパーカップバニラ、マリービスケット、ジャスミンティー、ラザニア、ミルクの飴

だいぶビビりのチョイス。

3日　チョコウエハース、ジャスミンティー、チーズトースト＋ケチャップ、牛乳、プリン、とんこつラーメン＋たまご＋海苔、オレンジジュース、クランキーチョコ、パインジュース、ミルクの飴

チーズの後味が苦く感じる。乳製品アウトになってきたかも、ピンチ。

寒いので家にあった袋ラーメンにチャレンジ。海苔はおいしいが、麺が味なくてキツイ。たまごも不要。

4日　みかんゼリー、ジャスミンティー、リッツ、クランキーチョコ、チキンライス、パイナップルジュース、杏仁みかんゼリー

検索してるとアメリカではつわりにクラッカーが良いと言われてるらしいのでリッツを買う。良い。

乳製品にビビって方向性を変えてみた。

5日　ジャスミンティー、パインジュース、リッツ、ミロ、チョコウエハース、二十世紀梨、エアリアルコーンスナック、マロニーポン酢、湯豆腐ポン酢

色んな栄養が入ってるということでミロを買う。梨がかなりおいしい。夜、いきなりポン酢味のご所望。

6日　パインジュース、今川焼カスタード、牛乳、天津甘栗、三ツ矢サイダーの飴、ハッシュポテト

（実家）苺シャーベット、ラスク、焼肉の肉4枚・カボチャ・人参・なす・キャベツ、おでんの大根・じゃがいも・もち巾着・魚河岸）、パエリア、桃の大福、ほうじ茶、綾鷹

実家の雰囲気に流されてかなり食べる。それでも全然食べてないと言われ、自分が滑稽に思えて笑う。母や夫には親身になってほしいと思うのだが（実際そうしてくれている）、父と弟が無神経な発言しても笑って聞き流せるのはなぜだろう・・・多分期待してないからだな。

7日　イチジクとクルミのパン、ホットミルク、焼き芋、パインジュース、綾鷹、ジャスミンティー、おでんの大根・じゃがいも・魚河岸・厚揚げ・ちくわ、りんご、チョコウエハース、抹茶クッキー

母作のおでんを1品ずつ。出汁の匂いがダメといってあったので弱めに作ってくれている。

11週目　ピーナツクリーム、牛乳、梨！まだ出口見えず

1日　クロワッサン、牛乳、ミルクティー、パインヨーグルト、綾鷹、ジャスミンティー、おでんの大根・魚河岸・厚揚げ・ちくわ、ミロ、レモンパック、チョコウエハース、チョコクッキー、豊水梨

実家で里帰りの許可をもらったので地元の産院を探して電話。HP見て電話してメモしてって何件もしていたら目が回ってきた。仕事してる人はもっと大変なはずなのに・・・

2日　イチジクとクルミのパン、ミロ、ハッピーターン、チョコクッキー、三ツ矢サイダー飴、カルピス、チョコバナナクレープ、焼き芋、ケチャップスパゲティ、パインジュース、チョコウエハース、コーンポタージュ（自作）、カロリーメイトチョコ、牛乳、柿ピー、パインヨーグルト、からあげ

実家からもらったいろいろな食べ物と、自分が食べたくて買ってきたものを合わせてスゴイ品数だ。

近所の産院で採血検査をする。すると思ってなかったのでこの体力の無さで大丈夫かと緊張した。

看護師さんが採血中に今は食べれるものだけ食べて問題ないと言ってくれる。そうやってネットにも書いてあったけど、プロが言うと泣きそうなほど安心感がある。

3日　ジャスミンティー、クロワッサン、ピーナツクリーム、コーンスープ、ガルボ苺、キウイ、エビグラタン、ハッシュポテト

初めてイオンのネットスーパーを使ってみた。めちゃくちゃ大きくてきれいなキウイが届いた。店頭で自分で選ぶより絶対いい。思い付いて買ったピーナツクリームが最高に美味。

肩甲骨の間が痛い！

4日　ホットミルク、ジャスミンティー、イチジクとクルミのパン、ピーナツクリーム、カレーヌードル、チョコウエハース、キウイ、レモンパック、パインジュース

大学の部活友達ライングループ（私以外全員母）に産院について相談してみる。頭がスッキリしてお腹がすいたので、買ったままずーっと食べられなかったカレーヌードルをやっと食べられた。

5日　ジャスミンティー、トースト、ピーナツクリーム、パインヨーグルト、ハッシュポテト、ミロ、カルピス＋炭酸水、梨

検診で血液採取した後3日間、外出できず。

体重まだ増えてない（通常時より－3.6㎏）

6日　ジャスミンティー、今川焼カスタード、梨、ミロ、チョコウエハース、ハッピーターン、焼き芋、ハッシュポテト、森永チョイス、カルピスウォ―タ―

2駅先まで徒歩で買い物に出られた。帰りはくじけて電車。表情筋や姿勢が凝り固まっていて気分も滅入っている。

7日　ジャスミンティー、ホットミルク、板チョコデニッシュ、ツナマヨにぎり（自作）、みかんゼリー、チョコウエハース、バナナ、森永チョイス

白米が余っていたので小さいおにぎりを作る。味のない白米部分は受け付けない・・・

８，９週がつわりMAXと聞いたけど、いい加減まだ終わらんかーという感じ。

（記事）体重減・食べづわり妊婦のグルメ放浪記～今日も明日も「いける味」探し【３】４か月目　に続きます。