【節約×おかし】減らしたいけどやめられない!ではアメはどう?
節約に大敵の 小さな出費。
菓子パン、クッキー、チョコ、ペットボトル飲料など。
どれも すぐに食べ終わって しまい、150円くらいかかります。
そんな150円も一カ月あわされば4500円!
体にもよくないしやめたい。けど甘いものや、口寂しさをとめられない。
そんな時は アメをためしてみるのはいかがですか?
- 甘いものが好き
- おやつ代を節約したい
- カフェインやグルテンを減らしたい
本記事の内容
アメのメリット
「一袋にたくさん入っている」
アメ1袋を買って一日で食べきるというのは ほとんどないと思います。
もしあるなら、よっぽどのどがイガイガしていたり、アメ以外の食事をなにもしていないなど、ふつうではない状態でしょう。
仮に 菓子パン1つ150円としたら1回で終わり ますが、アメ1袋150円に15個入ってるとしたら15回 楽しめます。
「一粒で時間が持つ」
パンやチョコなら、すぐ消費してしまいますが、アメはしばらく口の中にいます。
アメをなめることで唾液が出てのどの渇きも抑えられるので、飲みものを買う回数も減ります。
ペットボトル飲料等はちょこちょこ飲むとしても衛生的に当日中に飲み切ることが勧められます。
その点、アメは開封してから何日かけても大丈夫です。
「小麦、カフェインなど気になる成分が少ない」
アメは 小麦、カフェインなど気になる成分が少ないです。
これらに 罪悪感 を感じながら摂取しているとしたら、多少糖分の多いアメをなめるほうが可愛いものではないでしょうか。
でもパンがやめられないからって、むやみに罪悪感を感じることもないんです。
食パンの栄養は白米に比べて タンパク質 4倍以上、カルシウム 7倍以上 というデータもありますから。
おすすめのアメ
「マツヤのみぞれ玉」
カラフルでフルーティーなおいしいアメ。一粒が大きいです。
「落花あめ」
砕いたピーナッツが入っている満足度の高いアメ。
「黒飴」(生の黒糖入り)
黒飴の中心に生の黒糖が入っている、満足度の高いアメ。
「のどにスッキリ」(ミルク&ミント風味)
コクあり&スッキリのどちらも楽しめて、もう
これだけでいいんじゃないかと思える一品。
アメを買ってみて良かったこと
- 節約できた
- お店で何を買うか悩まなくなった
- いざとなればアメがある、と安心感を持てた
よろしければ試してみてください!
「アメちゃんいるか?」
つくづく感じるのは、大阪のおばちゃんがアメを持っているのは賢いな。
おばちゃんまっしぐらの大阪出身37歳、まっしろめです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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