【阪神間＞宝塚】LA SANTE’（ラサンテ）コールドプレスジュースで「ジュースクレンズ」美容
宝塚に馴染みたくて歌劇の方々や素敵な地元住民サマがご愛飲していそうなコールドプレスジュースなるものを買いに行くペーペー住人のお話です。
阪神間・宝塚市の宝塚南口駅前にある、ジュース屋さん”LA SANTE’（ラサンテ）”。
店構えがとてもおしゃれで、絶対体によさそう。最近耳にするジュースクレンズということばも気になる。
だけど・・・高いのでは。と引っ越してきてから4か月行くのを渋っていました。
夫さんが明日からファスティング（断食）をするというので前日に食べる準備食に良いと思い、この機会にコールドプレスジュースを買ってきました！
本記事の内容
ジュースクレンズで健康、美肌、ダイエット
ジュースクレンズとは
「１日３食を全てジュースと水に置き換え、身体の機能を整えるプログラムです。消化の負担を減らし、身体が本来持っている機能を回復させる事を目的としています。
海外ではモデルやアスリート、一般の方々も日常的に体調管理やデトックスなどにジュースクレンズを積極的に取り入れています」
とのことです。
- リバウンドリスクが少なく体重を落とせる
- 内臓の動きを活性化させる
- 快眠を得られるようになる
- 本来の自分が持つ肌へ導く
という効能があるそうです。
コールドプレスジュースとは
「スロージューサーと呼ばれる低速回転のジューサーで材料に熱を加えず（コールド）、強い圧力をかけてすりつぶして（プレス）搾ったものです。
摩擦や熱を極力加えずに作るため、酵素やビタミンなどの栄養を失うことなく、ジュースに凝縮されます。作る過程で酸素に触れにくいため酸化を防ぎ、消化器官に負担をかけることなく、よりフレッシュな状態で、体内に取り入れることができると言われています」
LA SANTE’式ジュースクレンズのやりかた
ジュースクレンズ中は、朝昼晩の3食をLA SANTE’のコールドプレスジュース6本（1本あたりに1~1.5ｋｇの野菜・果物が入っている！！）に置き換えることをおすすめされているそうですよ。
並んだコールドプレスジュースにテンション上がる
お店に入ると色とりどりのボトルがずらーっとショーケースにならんでいます。
それぞれ野菜・果物の種類が書いてあり、値段表記はないので全て同じ価格のようです。（なにげにすごない？）
眺めているだけでとても楽しい。賞味期限は1日なので、毎日1本買いに来る習慣をつけたら、ちょっぴりごきげんさんな人生に変わりそうですね。
（余談）”ごきげんさん”というのはFM802のＤＪ土井コマキさんがよく言っていた言葉。可愛い響きで好きです。
とても迷い、焦ります・・・。
夫さんが断食前なので、なるべく糖質少なめ（野菜多く、果物少ない）のものでとリクエストされたのですが、どれもちゃんと果物が入っていておいしそうです。笑
結局、店員さんおすすめの
”002 ライトグリーン”（内容：ケール・小松菜・パイナップル・オレンジ）と、自分が気になった
“409 アボカドパステル”（内容：アボカド・ほうれん草・キウイ・レモン・リンゴ）
の2本にしました。
ちなみに店員さんは可愛いお姉さんでとても優しいです♡
奥にジュースを作ってくれるお姉さんもいるので、その場で作ってくれるのに全然待たないところも、めっちゃ良い！
お値段は、
お店では、ボトルでMサイズ980円、Sサイズ600円でした。（税抜）
色とりどりで、下の感想にも書きますがお味も多分けっこう違うはずなので楽しめそうですね！
こういうイロイロ入ってるの大好きです。
”ライトグリーン”と”アボカドパステル”を購入
あらためて今回は、
”002 ライトグリーン”（：ケール・小松菜・パイナップル・オレンジ）｛写真左｝と
“409 アボカドパステル”（：アボカド・ほうれん草・キウイ・レモン・リンゴ）
をＳサイズでお試し購入しました♪
二つ買うなら色味の違うものにすれば映えたかもーと思ったけど、みどりみどりでもキレイな写真ですね。（自画自賛）
そしてなんと、みどりみどりなのにお味が全っ然、違いました！！
002 ライトグリーンはパイナップルが効いた甘め。409 アボカドパステルはキウイ・リンゴが効いたスッキリめ。野菜の味の違いもあるのかもしれませんが、そこは初心者にはわかりませんでした・・。
とにかくどちらも目の覚めるようなおいしさ °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° シャキーン
お値段を気にしてＳサイズにしましたが、あっという間に飲み切ってしまいました。
でも、おいしすぎて、Ｍサイズでも多分一気に飲み干してしまうと思うので、意味がないです。（ないことないやろ）
もちろん、ジュースクレンズ、食事の置き換え、断食・ファスティングの準備食や回復食とするならダンゼンＭサイズがよいはず！ですが、
Ｓサイズをおやつ感覚で次々試してみたい♪とも思いました。
竹炭入りのバンブーブラックとか気になった・・・。
おまけ
宝塚には”あの方への差し入れできます♡”みたいなメモが飲食店に貼ってあり、さすが！！と思うけど、サンドイッチとかうな重とかいっぱいきたらどうするんやろう・・と気になっていて。でもこのジュースなら、タカラジェンヌたちはいつでもうれしいんじゃないかな！！！
by.ジェンヌに差し入れする機会もない、近所の民
宝塚南口駅の前は、イルミネーションが豪華ですってき～。
宝塚歌劇周辺のお店をお探しの方は、宝塚駅・歌劇周辺のお店まとめて紹介をどうぞ。
宝塚歌劇については、宝塚歌劇・星組公演・ロミオとジュリエットを観覧！ をどうぞ。
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