2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 massirome3 おうち時間

【住＞アイテム】銀マットをお部屋で使って省エネ。家事・節約の改善はミニマリストかぜのたみに聞け！

キャンプなどアウトドアで使う銀マットを使って省エネを狙っていくというお話です。 こたつの下に銀マットを導入 銀マットはホームセンターで買うイメージがありましたが、イオンの生活用品のコーナーで見かけたので購入しました。（し […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2023年11月1日 massirome3 本とYouTube

【動画＞健康】B-Lifeマリコ先生のヨガ・ピラティス・バレトン　運動習慣ゼロでもできる

運動習慣ゼロでも自宅でゆる～く始められるヨガ動画のお話です。 めちゃくちゃ短時間のもの、寝たまま、座ったまま。痛い部位、痩せたい部位、 はたまたキツめのトレーニングや、バレエを組み合わせたプログラムまで勢ぞろい。わかりや […]
2020年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 massirome3 おうち時間

【食＞家食】自分一人の時につくるササッとごはん、ソーメンチャンプルー定食！

ひとりでも誰かがいるときのようにご飯を作れる人っているのかね？これでもだいぶ整ってるけど、というお話です。 本日から夫さん断食のため、会社から帰ってくる前に食いだめておきます。 自分だけ食卓メニュー ソーメンチャンプルー […]
2020年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 massirome3 おうち時間

【食＞ご当地】蒜山ショコラ　岡山産ギフトにぴったりなドライフルーツ入りチョコ

女子力が上がったように感じる、JR監修ドライフルーツ乗せビターチョコのお話です。 先週、夫さんが旅行のお土産に買ってきてくれたチョコレート。 パッケージ写真めちゃくちゃかわいい！ で、開けたらパッケージとほぼ同じで感動！ […]